できると思うことから始めよう

自分を変えるための取り組みの記録

英検準1級に合格した! Day24

昨日は英検の合格発表日でした。
そしてブログのタイトルに書いた通り、英検準1級に合格することができました!

引き続きの勉強(特にスピーキング)は必要だけれど、とりあえず今はほっとしています。
無事合格できたので、今後の仕事にも活かしていきたいです。(まだ何も仕事は決まってないけれど。)

3月のルールと昨日(2022/3/25)の結果

<ルール>

1.23時には布団に入る

2.6時に起きる

<昨日の結果>

・24:00に就寝、7:30に起床しました。
・30分の運動を行いました。

昨日は夜お腹が痛くて、なかなか寝ることができませんでした。
食べ物やストレス(そろそろ仕事をしなきゃというような)など何が原因かは分からないけれど、朝にはすっかり治ったので良かったです。

対策

まだ夜は寒い日もあるので、腹痛対策としてお腹が冷えないように腹巻を巻いて眠るようにしたいと思います。

良かったこと

・部屋の掃除と運動ができました。
・英検準1級に合格できました!

掃除は最近念入りに行っているのですが、ちょっと細かくやりすぎて時間がかかりすぎるので、今日からは少し大雑把にやりたいです。

英検1級を目指すかは分からないけれど、英語の勉強は継続したいです。

気持ちの変化

英検に合格してもまだ英語力に自信が持てません。
でも、とりあえず合格できるだけの力をつけたんだということは認めて自分を褒めたいと思いました。

 

本日も読んでいただきありがとうございました!

 

Yesterday was the Eiken test's result announcement day.
As I wrote in the title of this blog, I could pass the Eiken pre-1 test!

I have to continue studying English, especially speaking, but I am relieved to have passed for now.
I could pass the test, so I'd like to use this experience for my future career.  (I haven't decided what will I do next, though.)

Rules of this month and yesterday's results

<Rules>

1. go to bed by 23:00
2. get up by 6:00

<Yesterday's results>

・I went to bed at 24:00 and got up at 7:30.
・I took a 30minutes exercise.

I had a stomachache yesterday night, so I couldn't go to bed on time.
Oily foods or stress that I have to start working near future... I don't know which factors caused the stomachache.
Anyway, I could get well this morning. 

Measures

There are still cold days at night, so I will sleep wearing a belly band to keep my stomach warm.

Good things

・I cleaned the room and took an exercise.
・I passed the Eiken pre-1 test!

These days I have cleaned my room with care and it took too much time and I will do it rougher from today.

I haven't decided whether I will take the Eiken grade1 test, but I will keep on studying English.

Changes in feelings

I'm still not confident in my English skill even if I passed the Eiken pre-1 test.
However, I thought that I should acknowledge my effort to have passed the test and I want to praise myself.

 

Thank you for reading! Have a nice day!

I would be grateful if you give me comments.
Please tell me if my English is wrong. I will rewrite it.