昨日はたくさん運動も掃除もできて、一日気分よく過ごすことができました！ 3月のルールと昨日（2022/3/31）の結果 ＜ルール＞ １．23時には布団に入る ２．6時に起きる ＜昨日の結果＞ ・23:00就寝、6:00起床でした。・約１時間の運動を行いました。 運動は…