できると思うことから始めよう

自分を変えるための取り組みの記録

2022-03-28から1日間の記事一覧

ネガティブなりにできることは増えた Day26

特に何も起こっていないのに早朝に目が覚めたり腹痛が続いているこの数日、まだ仕事を始めるための一歩は踏み出せていないけれど、運動したり部屋の掃除したりできることは増えてきました。前までは落ち込んだり気になることがあると何もできなかったけれど…