昨日は一日ゆっくり過ごしました！ 3月のルールと昨日（2022/3/21）の結果 ＜ルール＞ １．23時には布団に入る ２．6時に起きる ＜昨日の結果＞ ・23:00就寝、9:00に起床しました。・喉の腫れが続いています。・一日中眠くてほとんど寝ていました。・朝に何…